วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Che Hin Anson Wai & Che Ho Adrian Wai - Hong Kong 01:26:25 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Che Hin Anson Wai & Che Ho Adrian Wai

HYROX HONG KONG — 8 พฤษภาคม 2569

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · HKG

·

เวลารวม: 01:26:25
อันดับ: #1017
อันดับ AG: #193
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Che Hin Anson Wai

Che Ho Adrian Wai

HYROX HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

8-10พ.ค.20263

เสร็จสิ้น

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running44:43 (52%)

Stations27:56 (32%)

Roxzone13:50 (16%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:35/km-0.9%12.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:59	-
SkiErg	4:19	523
Running 2	5:17	-
Sled Push	2:11	689
Running 3	5:33	-
Sled Pull	3:46	436
Running 4	5:19	-
Burpee Broad Jump	2:59	231
Running 5	5:31	-
Rowing	4:45	453
Running 6	5:31	-
Farmers Carry	1:28	94
Running 7	5:14	-
Sandbag Lunges	4:17	435
Running 8	7:22	-
Wall Balls	4:11	168
Running Total	44:43	574
Roxzone Total	13:50	630