บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Heath Chan & Max So และอีก 2 คน

HYROX HONG KONG — 8 พฤษภาคม 2569

Hong Kong, China · RELAY · OPEN · HKG

· · ·

เวลารวม: 01:22:13
อันดับ: #36
อันดับ AG: #28
ประเภท: RELAY · OPEN

Heath Chan

Max So

Cyrus Wong

Kevin Kong

HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

8-10พ.ค.20263

เสร็จสิ้น

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running33:09 (40%)

Stations38:30 (47%)

Roxzone10:37 (13%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:08/km+7.4%19.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:29	-
SkiErg	4:57	121
Running 2	3:36	-
Sled Push	4:13	258
Running 3	4:07	-
Sled Pull	3:47	70
Running 4	3:29	-
Burpee Broad Jump	5:05	143
Running 5	4:01	-
Rowing	4:53	92
Running 6	4:33	-
Farmers Carry	2:26	108
Running 7	3:52	-
Sandbag Lunges	5:20	49
Running 8	6:04	-
Wall Balls	7:49	29
Running Total	33:09	35
Roxzone Total	10:37	50

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Heath Chan & Max So และอีก 2 คน - Hong Kong 01:22:13 | HyCoach