HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

สร้างนักกีฬาไฮบริด

เกี่ยวกับเราวิธีการฝึกรายงานข้อผิดพลาดสื่อมวลชนประกาศทางกฎหมายข้อกำหนดในการให้บริการเงื่อนไขการขายนโยบายความเป็นส่วนตัวติดต่อทุกสถานที่ทุกอีเวนต์พาร์ทเนอร์

© 2026 HyCoach - สร้างนักกีฬาไฮบริด

Hycoach.ai ไม่เกี่ยวข้องกับ HYROX GmbH. HYROX® เป็นเครื่องหมายการค้าจดทะเบียนของ HYROX GmbH. CrossFit® เป็นเครื่องหมายการค้าจดทะเบียนของ CrossFit, LLC.

  1. หน้าแรก
  2. วิเคราะห์
  3. วิเคราะห์การแข่งขัน
ติดตามเรา
บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป
สร้างภาพของฉัน→

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Greg Lock & Keio Chiu และอีก 2 คน

HYROX HONG KONG — 8 พฤษภาคม 2569

Hong Kong, China · RELAY · OPEN · SIN

Greg Lock · Keio Chiu · Matthew Wong · Cliff Chan

เวลารวม
01:01:28
อันดับ
#11
อันดับ AG
#8
ประเภท
RELAY · OPEN
GL

Greg Lock

KC

Keio Chiu

MW

Matthew Wong

CC

Cliff Chan

HYROX HONG KONG - Hong Kong, China
8-10พ.ค.20263
เสร็จสิ้น
14,752

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China
ฤดูกาล 8 (2025-2026)
↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running28:36 (46%)
Stations25:38 (42%)
Roxzone7:20 (12%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:34/km+1.5%16.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์เวลาอันดับ
Running 12:56-
SkiErg4:2228
Running 23:23-
Sled Push2:2980
Running 33:19-
Sled Pull2:499
Running 43:32-
Burpee Broad Jump3:1631
Running 53:29-
Rowing4:1718
Running 63:28-
Farmers Carry1:2413
Running 73:26-
Sandbag Lunges2:594
Running 85:06-
Wall Balls4:02-
Running Total28:36-
Roxzone Total7:207