HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

สร้างนักกีฬาไฮบริด

เกี่ยวกับเราวิธีการฝึกรายงานข้อผิดพลาดสื่อมวลชนประกาศทางกฎหมายข้อกำหนดในการให้บริการเงื่อนไขการขายนโยบายความเป็นส่วนตัวติดต่อทุกสถานที่ทุกอีเวนต์พาร์ทเนอร์

© 2026 HyCoach - สร้างนักกีฬาไฮบริด

Hycoach.ai ไม่เกี่ยวข้องกับ HYROX GmbH. HYROX® เป็นเครื่องหมายการค้าจดทะเบียนของ HYROX GmbH. CrossFit® เป็นเครื่องหมายการค้าจดทะเบียนของ CrossFit, LLC.

  1. หน้าแรก
  2. วิเคราะห์
  3. วิเคราะห์การแข่งขัน
ติดตามเรา
บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป
สร้างภาพของฉัน→

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jeff Wu & Jonathan Luk และอีก 2 คน

HYROX HONG KONG — 8 พฤษภาคม 2569

Hong Kong, China · RELAY · OPEN · HKG

Jeff Wu · Jonathan Luk · Eric Ha · Longlong Cao

เวลารวม
01:27:38
อันดับ
#154
อันดับ AG
#120
ประเภท
RELAY · OPEN
JW

Jeff Wu

JL

Jonathan Luk

EH

Eric Ha

LC

Longlong Cao

HYROX HONG KONG - Hong Kong, China
8-10พ.ค.20263
เสร็จสิ้น
14,752

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China
ฤดูกาล 8 (2025-2026)
↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running42:23 (48%)
Stations34:26 (39%)
Roxzone10:52 (12%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:18/km+97.8%31.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์เวลาอันดับ
Running 12:46-
SkiErg5:16193
Running 23:49-
Sled Push2:0425
Running 36:47-
Sled Pull5:11195
Running 47:00-
Burpee Broad Jump3:1734
Running 54:18-
Rowing4:4391
Running 63:53-
Farmers Carry2:01109
Running 77:33-
Sandbag Lunges4:3978
Running 86:20-
Wall Balls7:15127
Running Total42:23269
Roxzone Total10:52149