HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

สร้างนักกีฬาไฮบริด

เกี่ยวกับเราวิธีการฝึกรายงานข้อผิดพลาดสื่อมวลชนประกาศทางกฎหมายข้อกำหนดในการให้บริการเงื่อนไขการขายนโยบายความเป็นส่วนตัวติดต่อทุกสถานที่ทุกอีเวนต์พาร์ทเนอร์

© 2026 HyCoach - สร้างนักกีฬาไฮบริด

Hycoach.ai ไม่เกี่ยวข้องกับ HYROX GmbH. HYROX® เป็นเครื่องหมายการค้าจดทะเบียนของ HYROX GmbH. CrossFit® เป็นเครื่องหมายการค้าจดทะเบียนของ CrossFit, LLC.

  1. หน้าแรก
  2. วิเคราะห์
  3. วิเคราะห์การแข่งขัน
ติดตามเรา
บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป
สร้างภาพของฉัน→

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Adrian Luk & Felix Wong และอีก 2 คน

HYROX HONG KONG — 8 พฤษภาคม 2569

Hong Kong, China · RELAY · OPEN · HKG

Adrian Luk · Felix Wong · Bryan Keung · Leon Yip

เวลารวม
01:30:42
อันดับ
#179
อันดับ AG
#133
ประเภท
RELAY · OPEN
AL

Adrian Luk

FW

Felix Wong

BK

Bryan Keung

LY

Leon Yip

HYROX HONG KONG - Hong Kong, China
8-10พ.ค.20263
เสร็จสิ้น
9,828

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China
ฤดูกาล 8 (2025-2026)
↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running31:52 (35%)
Stations48:31 (53%)
Roxzone10:21 (11%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:59/km+4.5%16.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์เวลาอันดับ
Running 13:26-
SkiErg5:18196
Running 23:41-
Sled Push3:12164
Running 33:44-
Sled Pull4:50162
Running 43:18-
Burpee Broad Jump5:30184
Running 54:13-
Rowing5:07180
Running 64:11-
Farmers Carry2:34217
Running 73:51-
Sandbag Lunges9:03277
Running 85:32-
Wall Balls12:57267
Running Total31:5279
Roxzone Total10:21112