วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Chi tak Jackie Leung & Wai lun Yu และอีก 2 คน - Hong Kong 01:33:23 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Chi tak Jackie Leung & Wai lun Yu และอีก 2 คน

HYROX HONG KONG — 8 พฤษภาคม 2569

Hong Kong, China · RELAY · OPEN

· · ·

เวลารวม: 01:33:23
อันดับ: #207
อันดับ AG: #54
ประเภท: RELAY · OPEN

Chi tak Jackie Leung

Wai lun Yu

Kam ho Wong

Wai Lim Cheung

HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

8-10พ.ค.20263

เสร็จสิ้น

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running36:17 (39%)

Stations45:13 (48%)

Roxzone11:58 (13%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:32/km-3.9%15.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:17	-
SkiErg	4:59	126
Running 2	4:17	-
Sled Push	3:43	220
Running 3	4:10	-
Sled Pull	6:22	264
Running 4	4:39	-
Burpee Broad Jump	6:26	235
Running 5	5:34	-
Rowing	5:26	230
Running 6	4:46	-
Farmers Carry	2:43	237
Running 7	4:07	-
Sandbag Lunges	6:08	188
Running 8	5:31	-
Wall Balls	9:26	212
Running Total	36:17	183
Roxzone Total	11:58	224