บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Qian Qin Zhu & Wai Chung Ryan Hui และอีก 2 คน

HYROX HONG KONG — 8 พฤษภาคม 2569

Hong Kong, China · RELAY · OPEN · HKG

· · ·

เวลารวม: 00:56:18
อันดับ: #3
อันดับ AG: #3
ประเภท: RELAY · OPEN

Qian Qin Zhu

Wai Chung Ryan Hui

Stephanie Perrault

Adrian Li

HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

8-10พ.ค.20263

เสร็จสิ้น

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running25:55 (46%)

Stations23:26 (42%)

Roxzone7:03 (13%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:14/km-1.0%20.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	2:36	-
SkiErg	3:58	4
Running 2	3:28	-
Sled Push	1:47	6
Running 3	2:44	-
Sled Pull	2:49	6
Running 4	3:17	-
Burpee Broad Jump	3:07	17
Running 5	3:02	-
Rowing	3:56	2
Running 6	2:40	-
Farmers Carry	1:27	8
Running 7	3:26	-
Sandbag Lunges	3:10	6
Running 8	4:46	-
Wall Balls	3:12	1
Running Total	25:55	3
Roxzone Total	7:03	3

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Qian Qin Zhu & Wai Chung Ryan Hui และอีก 2 คน - Hong Kong 00:56:18 | HyCoach