วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jason chun lok Li & Barnaby Bibb และอีก 2 คน - Hong Kong 01:11:57 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jason chun lok Li & Barnaby Bibb และอีก 2 คน

HYROX HONG KONG — 8 พฤษภาคม 2569

Hong Kong, China · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

เวลารวม: 01:11:57
อันดับ: #18
อันดับ AG: #17
ประเภท: RELAY · OPEN

Jason chun lok Li

Barnaby Bibb

Pui Sze Lau

Ming Wai Lee

HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

8-10พ.ค.20263

เสร็จสิ้น

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running28:18 (39%)

Stations35:33 (49%)

Roxzone8:11 (11%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:32/km+8.9%13.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	2:47	-
SkiErg	3:50	2
Running 2	3:33	-
Sled Push	2:37	79
Running 3	3:32	-
Sled Pull	6:43	274
Running 4	3:18	-
Burpee Broad Jump	4:10	61
Running 5	3:13	-
Rowing	4:00	5
Running 6	3:38	-
Farmers Carry	2:25	151
Running 7	3:52	-
Sandbag Lunges	4:57	52
Running 8	4:29	-
Wall Balls	6:51	74
Running Total	28:18	12
Roxzone Total	8:11	13