hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Catherine Xiangjia Hou & Thomas Lam และอีก 2 คน - Hong Kong 01:19:24 | HyCoach
วิเคราะห์การแข่งขัน
บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป
สร้างภาพของฉัน
→
วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Catherine Xiangjia Hou & Thomas Lam และอีก 2 คน
HYROX HONG KONG — 8 พฤษภาคม 2569
Hong Kong, China · RELAY · OPEN · CAN
·
·
·
เวลารวม
01:19:24
อันดับ
#33
อันดับ AG
#5
ประเภท
RELAY · OPEN
CH
Catherine Xiangjia Hou
TL
Thomas Lam
CL
Candice Chi Kwan Lau
KL
Kevin Lee
8-10
พ.ค.
2026
3
เสร็จสิ้น
14,752
HYROX HONG KONG
Hong Kong, China
ฤดูกาล 8 (2025-2026)
↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com
Analyse globale
การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์
Running
34:29 (43%)
Stations
35:45 (45%)
Roxzone
9:17 (12%)
Analyse du run
การวิเคราะห์การวิ่ง
ก้าวเฉลี่ย
การลดลง
ความเสถียร
4:18/km
+7.9%
18.7%
Analyse des stations
Segments
เวลาสปลิต
เซกเมนต์
เวลา
อันดับ
Running 1
3:28
-
SkiErg
5:55
189
Running 2
3:34
-
Sled Push
2:27
52
Running 3
4:26
-
Sled Pull
6:32
264
Running 4
4:15
-
Burpee Broad Jump
3:40
35
Running 5
4:01
-
Rowing
5:25
134
Running 6
4:47
-
Farmers Carry
2:16
118
Running 7
3:51
-
Sandbag Lunges
4:25
35
Running 8
6:09
-
Wall Balls
5:05
33
Running Total
34:29
46
Roxzone Total
9:17
30
Catherine Xiangjia Hou
Thomas Lam
Candice Chi Kwan Lau
Kevin Lee
หน้าแรก
วิเคราะห์