HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

สร้างนักกีฬาไฮบริด

เกี่ยวกับเราวิธีการฝึกรายงานข้อผิดพลาดสื่อมวลชนประกาศทางกฎหมายข้อกำหนดในการให้บริการเงื่อนไขการขายนโยบายความเป็นส่วนตัวติดต่อทุกสถานที่ทุกอีเวนต์พาร์ทเนอร์

© 2026 HyCoach - สร้างนักกีฬาไฮบริด

Hycoach.ai ไม่เกี่ยวข้องกับ HYROX GmbH. HYROX® เป็นเครื่องหมายการค้าจดทะเบียนของ HYROX GmbH. CrossFit® เป็นเครื่องหมายการค้าจดทะเบียนของ CrossFit, LLC.

  1. หน้าแรก
  2. วิเคราะห์
  3. วิเคราะห์การแข่งขัน
ติดตามเรา
บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป
สร้างภาพของฉัน→

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Hei Mui Lam & Sze Ching Fan และอีก 2 คน

HYROX HONG KONG — 8 พฤษภาคม 2569

Hong Kong, China · RELAY · OPEN

Hei Mui Lam · Sze Ching Fan · Wing Ki Ho · Kwok Hang Lam

เวลารวม
01:24:16
อันดับ
#55
อันดับ AG
#44
ประเภท
RELAY · OPEN
HL

Hei Mui Lam

SF

Sze Ching Fan

WH

Wing Ki Ho

KL

Kwok Hang Lam

HYROX HONG KONG - Hong Kong, China
8-10พ.ค.20263
เสร็จสิ้น
9,828

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China
ฤดูกาล 8 (2025-2026)
↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running33:15 (39%)
Stations40:58 (49%)
Roxzone10:06 (12%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:09/km+64.2%18.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์เวลาอันดับ
Running 13:42-
SkiErg5:39154
Running 23:21-
Sled Push2:49106
Running 34:21-
Sled Pull6:40271
Running 43:18-
Burpee Broad Jump3:2928
Running 54:15-
Rowing5:26136
Running 63:41-
Farmers Carry1:5759
Running 75:30-
Sandbag Lunges5:0662
Running 85:10-
Wall Balls9:52121
Running Total33:1532
Roxzone Total10:0653