วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Kam Kai Lee & Hoi Yan Fu และอีก 2 คน - Hong Kong 01:33:26 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Kam Kai Lee & Hoi Yan Fu และอีก 2 คน

HYROX HONG KONG — 8 พฤษภาคม 2569

Hong Kong, China · RELAY · OPEN · HKG

· · ·

เวลารวม: 01:33:26
อันดับ: #123
อันดับ AG: #25
ประเภท: RELAY · OPEN

Kam Kai Lee

Hoi Yan Fu

Man Ting Chan

Tsz Hin So

HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

8-10พ.ค.20263

เสร็จสิ้น

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running38:43 (41%)

Stations43:12 (46%)

Roxzone11:34 (12%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:50/km+9.2%11.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:28	-
SkiErg	6:11	227
Running 2	4:32	-
Sled Push	2:54	117
Running 3	4:37	-
Sled Pull	6:22	250
Running 4	3:54	-
Burpee Broad Jump	4:44	101
Running 5	5:22	-
Rowing	5:53	208
Running 6	5:09	-
Farmers Carry	3:09	235
Running 7	4:57	-
Sandbag Lunges	6:55	157
Running 8	5:46	-
Wall Balls	7:04	91
Running Total	38:43	134
Roxzone Total	11:34	142