HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

สร้างนักกีฬาไฮบริด

เกี่ยวกับเราวิธีการฝึกรายงานข้อผิดพลาดสื่อมวลชนประกาศทางกฎหมายข้อกำหนดในการให้บริการเงื่อนไขการขายนโยบายความเป็นส่วนตัวติดต่อทุกสถานที่ทุกอีเวนต์พาร์ทเนอร์

© 2026 HyCoach - สร้างนักกีฬาไฮบริด

Hycoach.ai ไม่เกี่ยวข้องกับ HYROX GmbH. HYROX® เป็นเครื่องหมายการค้าจดทะเบียนของ HYROX GmbH. CrossFit® เป็นเครื่องหมายการค้าจดทะเบียนของ CrossFit, LLC.

  1. หน้าแรก
  2. วิเคราะห์
  3. วิเคราะห์การแข่งขัน
บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป
สร้างภาพของฉัน→

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Yu Mei Pan & Tsun Yin Kwong และอีก 2 คน

HYROX HONG KONG — 8 พฤษภาคม 2569

Hong Kong, China · RELAY · OPEN · HKG

Yu Mei Pan · Tsun Yin Kwong · Pak Piu Yip · King Nam Tong 雋銘 陳

เวลารวม
01:14:46
อันดับ
#24
อันดับ AG
#22
ประเภท
RELAY · OPEN
YP

Yu Mei Pan

TK

Tsun Yin Kwong

PY

Pak Piu Yip

K陳

King Nam Tong 雋銘 陳

HYROX HONG KONG - Hong Kong, China
8-10พ.ค.20263
เสร็จสิ้น
14,752

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China
ฤดูกาล 8 (2025-2026)
↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running31:46 (42%)
Stations33:45 (45%)
Roxzone9:21 (12%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:58/km+23.6%14.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์เวลาอันดับ
Running 13:27-
SkiErg5:56192
Running 23:40-
Sled Push2:3674
Running 34:06-
Sled Pull6:06230
Running 43:56-
Burpee Broad Jump4:50106
Running 53:09-
Rowing4:1717
Running 63:57-
Farmers Carry1:3316
Running 74:32-
Sandbag Lunges4:4649
Running 85:02-
Wall Balls3:41-
Running Total31:46-
Roxzone Total9:2134