วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Oi Yan Leung & Wu Tak shing และอีก 2 คน - Hong Kong 01:32:31 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Oi Yan Leung & Wu Tak shing และอีก 2 คน

HYROX HONG KONG — 8 พฤษภาคม 2569

Hong Kong, China · RELAY · OPEN

· · ·

เวลารวม: 01:32:31
อันดับ: #123
อันดับ AG: #100
ประเภท: RELAY · OPEN

Oi Yan Leung

Wu Tak shing

Wan Ying Lung

Yin Lam Chan

HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

8-10พ.ค.20263

เสร็จสิ้น

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running40:09 (43%)

Stations40:44 (44%)

Roxzone11:42 (13%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:01/km-2.5%17.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:23	-
SkiErg	4:38	46
Running 2	5:22	-
Sled Push	2:49	107
Running 3	4:52	-
Sled Pull	8:22	320
Running 4	3:54	-
Burpee Broad Jump	3:56	52
Running 5	5:57	-
Rowing	4:37	42
Running 6	5:40	-
Farmers Carry	2:10	110
Running 7	5:14	-
Sandbag Lunges	7:08	166
Running 8	5:51	-
Wall Balls	7:04	-
Running Total	40:09	161
Roxzone Total	11:42	147