วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Hiu Fung Law & Pui In Kwan และอีก 2 คน - Hong Kong 01:55:35 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Hiu Fung Law & Pui In Kwan และอีก 2 คน

HYROX HONG KONG — 8 พฤษภาคม 2569

Hong Kong, China · RELAY · OPEN · HKG

· · ·

เวลารวม: 01:55:35
อันดับ: #234
อันดับ AG: #190
ประเภท: RELAY · OPEN

Hiu Fung Law

Pui In Kwan

Hiu Fung Cheng

Chun Kit Eric Chan

HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

8-10พ.ค.20263

เสร็จสิ้น

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running43:04 (37%)

Stations61:03 (53%)

Roxzone11:31 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:23/km+4.5%17.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:09	-
SkiErg	5:51	179
Running 2	5:08	-
Sled Push	3:31	204
Running 3	5:26	-
Sled Pull	8:04	315
Running 4	4:51	-
Burpee Broad Jump	7:07	259
Running 5	4:38	-
Rowing	5:14	129
Running 6	6:06	-
Farmers Carry	3:26	282
Running 7	5:22	-
Sandbag Lunges	6:25	160
Running 8	7:28	-
Wall Balls	21:25	-
Running Total	43:04	215
Roxzone Total	11:31	156