HYROX Race Analysis: Kostas Mongirdas & Rokas Milevičius - Helsinki 01:07:48 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Kostas Mongirdas & Rokas Milevičius

HYROX HELSINKI — 9 พฤษภาคม 2569

Helsinki, Finland · DOUBLES · OPEN · LTU

·

เวลารวม: 01:07:48
อันดับ: #64
อันดับ AG: #11
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Kostas Mongirdas

Rokas Milevičius

HYROX HYROX HELSINKI - Helsinki, Finland

9-10พ.ค.20262 days

HYROX HELSINKI

Helsinki, Finland

Season 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running40:00 (59%)

Stations22:44 (34%)

Roxzone5:07 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:00/km+7.1%7.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:31	-
SkiErg	3:53	111
Running 2	4:40	-
Sled Push	1:34	86
Running 3	4:42	-
Sled Pull	2:10	16
Running 4	4:42	-
Burpee Broad Jump	2:34	66
Running 5	4:52	-
Rowing	3:57	17
Running 6	4:57	-
Farmers Carry	1:31	116
Running 7	5:00	-
Sandbag Lunges	3:12	69
Running 8	5:40	-
Wall Balls	3:53	-
Running Total	40:00	-
Roxzone Total	5:07	35