บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Mango Choi & Belle Lau และอีก 2 คน

HYROX HONG KONG — 8 พฤษภาคม 2569

Hong Kong, China · RELAY · OPEN · HKG

· · ·

เวลารวม: 01:32:53
อันดับ: #23
อันดับ AG: #16
ประเภท: RELAY · OPEN

Mango Choi

Belle Lau

Alma Lai

Yoyo Chan

HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

8-10พ.ค.20263

เสร็จสิ้น

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running35:23 (38%)

Stations47:02 (51%)

Roxzone10:31 (11%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:26/km+0.8%18.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:49	-
SkiErg	5:41	63
Running 2	3:58	-
Sled Push	6:40	214
Running 3	4:46	-
Sled Pull	5:27	83
Running 4	3:55	-
Burpee Broad Jump	6:05	79
Running 5	4:12	-
Rowing	5:41	100
Running 6	4:19	-
Farmers Carry	2:29	97
Running 7	4:00	-
Sandbag Lunges	5:48	49
Running 8	6:30	-
Wall Balls	9:11	-
Running Total	35:23	18
Roxzone Total	10:31	30

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Mango Choi & Belle Lau และอีก 2 คน - Hong Kong 01:32:53 | HyCoach