วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Zia Rice & Adrian Kotlarz - South Brisbane 01:09:28 | HyCoach

Zia Rice

Adrian Kotlarz

HYROX APAC CHAMPIONSHIPS – BRISBANE - South Brisbane, Australia

11-12เม.ย.20262

เสร็จสิ้น

HYROX APAC CHAMPIONSHIPS – BRISBANE

South Brisbane, Australia

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running36:55 (53%)

Stations26:48 (39%)

Roxzone5:50 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:37/km+6.4%4.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:08	-
SkiErg	4:17	219
Running 2	4:27	-
Sled Push	2:03	157
Running 3	4:37	-
Sled Pull	3:36	127
Running 4	4:46	-
Burpee Broad Jump	3:16	134
Running 5	4:51	-
Rowing	4:15	39
Running 6	4:44	-
Farmers Carry	1:48	199
Running 7	4:44	-
Sandbag Lunges	3:36	141
Running 8	4:42	-
Wall Balls	3:57	100
Running Total	36:55	66
Roxzone Total	5:50	58