HYROX Race Analysis: Liza Woods & Nicholas Woods

HYROX APAC CHAMPIONSHIPS – BRISBANE — 11 เมษายน 2569

South Brisbane, Australia · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:33:43
อันดับ: #269
อันดับ AG: #2
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Liza Woods

Nicholas Woods

HYROX HYROX APAC CHAMPIONSHIPS – BRISBANE - South Brisbane, Australia

11-12เม.ย.20262 days

HYROX APAC CHAMPIONSHIPS – BRISBANE

South Brisbane, Australia

Season 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running49:07 (52%)

Stations37:59 (40%)

Roxzone6:42 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:08/km+14.7%7.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:09	-
SkiErg	4:28	270
Running 2	5:41	-
Sled Push	2:38	292
Running 3	6:06	-
Sled Pull	4:20	236
Running 4	6:21	-
Burpee Broad Jump	4:50	290
Running 5	6:28	-
Rowing	5:22	318
Running 6	6:33	-
Farmers Carry	2:27	329
Running 7	6:31	-
Sandbag Lunges	5:43	316
Running 8	6:22	-
Wall Balls	8:11	318
Running Total	49:07	257
Roxzone Total	6:42	125

HYROX Race Analysis: Liza Woods & Nicholas Woods - South Brisbane 01:33:43 | HyCoach