HYROX Race Analysis: Ben Ward & Josh Ward - South Brisbane 01:10:01 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Ben Ward & Josh Ward

HYROX APAC CHAMPIONSHIPS – BRISBANE — 11 เมษายน 2569

South Brisbane, Australia · DOUBLES · OPEN · USA

·

เวลารวม: 01:10:01
อันดับ: #170
อันดับ AG: #48
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Ben Ward

Josh Ward

HYROX HYROX APAC CHAMPIONSHIPS – BRISBANE - South Brisbane, Australia

11-12เม.ย.20262 days

HYROX APAC CHAMPIONSHIPS – BRISBANE

South Brisbane, Australia

Season 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running38:22 (55%)

Stations24:03 (34%)

Roxzone7:41 (11%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:48/km+2.9%7.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:03	-
SkiErg	3:48	116
Running 2	4:33	-
Sled Push	1:30	86
Running 3	4:57	-
Sled Pull	2:57	135
Running 4	4:59	-
Burpee Broad Jump	3:00	185
Running 5	5:13	-
Rowing	4:18	167
Running 6	4:55	-
Farmers Carry	1:15	19
Running 7	4:41	-
Sandbag Lunges	3:00	130
Running 8	5:05	-
Wall Balls	4:15	178
Running Total	38:22	174
Roxzone Total	7:41	251