HYROX Race Analysis: Laura James & Michelle Mcgrath - South Brisbane 01:26:46 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Laura James & Michelle Mcgrath

HYROX APAC CHAMPIONSHIPS – BRISBANE — 11 เมษายน 2569

South Brisbane, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

เวลารวม: 01:26:46
อันดับ: #157
อันดับ AG: #24
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Laura James

Michelle Mcgrath

HYROX HYROX APAC CHAMPIONSHIPS – BRISBANE - South Brisbane, Australia

11-12เม.ย.20262 days

HYROX APAC CHAMPIONSHIPS – BRISBANE

South Brisbane, Australia

Season 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running45:49 (53%)

Stations31:53 (37%)

Roxzone9:08 (11%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:44/km-3.1%3.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:20	-
SkiErg	4:43	185
Running 2	5:52	-
Sled Push	1:42	122
Running 3	5:44	-
Sled Pull	3:54	96
Running 4	5:56	-
Burpee Broad Jump	4:57	203
Running 5	5:50	-
Rowing	4:54	102
Running 6	5:46	-
Farmers Carry	1:58	199
Running 7	5:41	-
Sandbag Lunges	3:36	151
Running 8	5:44	-
Wall Balls	6:09	243
Running Total	45:49	127
Roxzone Total	9:08	191