วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Gert Jakobs - Heerenveen 01:08:42 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Gert Jakobs

HYROX HEERENVEEN — 14 พฤษภาคม 2569

Heerenveen, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

เวลารวม: 01:08:42
อันดับ: #46
อันดับ AG: #12
ประเภท: SOLO · OPEN

Gert Jakobs

HYROX HEERENVEEN - Heerenveen, Netherlands

14-17พ.ค.20264

เสร็จสิ้น

HYROX HEERENVEEN

Heerenveen, Netherlands

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running32:51 (48%)

Stations30:05 (44%)

Roxzone5:51 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:06/km+10.4%5.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:49	-
SkiErg	4:11	52
Running 2	3:51	-
Sled Push	2:10	68
Running 3	4:08	-
Sled Pull	3:55	121
Running 4	4:04	-
Burpee Broad Jump	3:57	31
Running 5	4:12	-
Rowing	4:36	72
Running 6	4:01	-
Farmers Carry	1:50	58
Running 7	4:15	-
Sandbag Lunges	4:14	46
Running 8	4:35	-
Wall Balls	5:12	21
Running Total	32:51	28
Roxzone Total	5:51	16