วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Rafael Ferreira - Barcelona 01:29:17 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Rafael Ferreira

HYROX BARCELONA — 14 พฤษภาคม 2569

Barcelona, Spain · SOLO · OPEN · POR

เวลารวม: 01:29:17
อันดับ: #417
อันดับ AG: #89
ประเภท: SOLO · OPEN

Rafael Ferreira

HYROX BARCELONA - Barcelona, Spain

14-17พ.ค.20264

เสร็จสิ้น

HYROX BARCELONA

Barcelona, Spain

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running43:39 (49%)

Stations38:46 (43%)

Roxzone6:56 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:27/km+25.8%12.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:35	-
SkiErg	4:46	396
Running 2	4:35	-
Sled Push	3:28	341
Running 3	5:27	-
Sled Pull	5:25	440
Running 4	5:11	-
Burpee Broad Jump	6:07	451
Running 5	5:39	-
Rowing	5:01	423
Running 6	5:39	-
Farmers Carry	2:25	451
Running 7	5:46	-
Sandbag Lunges	5:36	468
Running 8	6:51	-
Wall Balls	5:58	-
Running Total	43:39	-
Roxzone Total	6:56	384