HYROX Race Analysis: Nienke Kikkert & Gwen Smit - Heerenveen 01:16:24 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Nienke Kikkert & Gwen Smit

HYROX HEERENVEEN — 14 พฤษภาคม 2569

Heerenveen, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

เวลารวม: 01:16:24
อันดับ: #45
อันดับ AG: #6
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Nienke Kikkert

Gwen Smit

HYROX HYROX HEERENVEEN - Heerenveen, Netherlands

14-17พ.ค.20264 days

HYROX HEERENVEEN

Heerenveen, Netherlands

Season 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running41:16 (54%)

Stations27:37 (36%)

Roxzone7:37 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:09/km+4.1%6.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:59	-
SkiErg	4:30	116
Running 2	4:53	-
Sled Push	1:41	156
Running 3	4:50	-
Sled Pull	3:28	109
Running 4	5:08	-
Burpee Broad Jump	3:54	78
Running 5	5:15	-
Rowing	5:10	96
Running 6	4:57	-
Farmers Carry	1:44	57
Running 7	5:05	-
Sandbag Lunges	3:25	57
Running 8	5:12	-
Wall Balls	3:45	21
Running Total	41:16	37
Roxzone Total	7:37	50