HYROX Race Analysis: Donya Kazemi & Zinzy Vermesi - Heerenveen 01:20:05 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Donya Kazemi & Zinzy Vermesi

HYROX HEERENVEEN — 14 พฤษภาคม 2569

Heerenveen, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

เวลารวม: 01:20:05
อันดับ: #54
อันดับ AG: #17
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Donya Kazemi

Zinzy Vermesi

HYROX HYROX HEERENVEEN - Heerenveen, Netherlands

14-17พ.ค.20264 days

HYROX HEERENVEEN

Heerenveen, Netherlands

Season 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running46:18 (58%)

Stations26:08 (33%)

Roxzone7:42 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:47/km+8.7%5.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	6:25	-
SkiErg	4:25	74
Running 2	5:23	-
Sled Push	1:39	140
Running 3	5:30	-
Sled Pull	3:59	173
Running 4	5:25	-
Burpee Broad Jump	3:10	18
Running 5	5:53	-
Rowing	4:40	21
Running 6	5:45	-
Farmers Carry	1:33	29
Running 7	5:51	-
Sandbag Lunges	3:08	36
Running 8	6:10	-
Wall Balls	3:34	-
Running Total	46:18	58
Roxzone Total	7:42	53