วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Justin Scott - Ottawa 01:08:59 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Justin Scott

HYROX OTTAWA — 14 พฤษภาคม 2569

Ottawa, Canada · SOLO · OPEN · CAN

เวลารวม: 01:08:59
อันดับ: #11
อันดับ AG: #1
ประเภท: SOLO · OPEN

Justin Scott

HYROX OTTAWA - Ottawa, Canada

14-17พ.ค.20264

เสร็จสิ้น

HYROX OTTAWA

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running33:03 (48%)

Stations31:53 (46%)

Roxzone4:09 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:08/km+11.2%5.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:46	-
SkiErg	4:14	40
Running 2	3:52	-
Sled Push	2:33	35
Running 3	4:10	-
Sled Pull	4:02	28
Running 4	4:11	-
Burpee Broad Jump	4:29	30
Running 5	4:13	-
Rowing	4:39	38
Running 6	4:08	-
Farmers Carry	2:05	24
Running 7	4:18	-
Sandbag Lunges	4:32	13
Running 8	4:29	-
Wall Balls	5:19	6
Running Total	33:03	3
Roxzone Total	4:09	4