วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jonathan Lee - Ottawa 01:29:23 | HyCoach

Jonathan Lee

HYROX OTTAWA - Ottawa, Canada

14-17พ.ค.20264

เสร็จสิ้น

HYROX OTTAWA

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running44:55 (50%)

Stations38:32 (43%)

Roxzone5:59 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:37/km+11.4%5.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:21	-
SkiErg	4:36	161
Running 2	5:07	-
Sled Push	3:32	163
Running 3	5:41	-
Sled Pull	3:53	24
Running 4	5:38	-
Burpee Broad Jump	6:23	135
Running 5	5:51	-
Rowing	5:02	136
Running 6	5:33	-
Farmers Carry	3:09	143
Running 7	5:42	-
Sandbag Lunges	5:42	94
Running 8	6:06	-
Wall Balls	6:15	-
Running Total	44:55	-
Roxzone Total	5:59	73