วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Christopher Day - Ottawa 01:19:12 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Christopher Day

HYROX OTTAWA — 14 พฤษภาคม 2569

Ottawa, Canada · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:19:12
อันดับ: #60
อันดับ AG: #13
ประเภท: SOLO · OPEN

Christopher Day

HYROX OTTAWA - Ottawa, Canada

14-17พ.ค.20264

เสร็จสิ้น

HYROX OTTAWA

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running40:42 (51%)

Stations33:34 (42%)

Roxzone5:01 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:05/km+4.5%4.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:59	-
SkiErg	4:29	118
Running 2	4:50	-
Sled Push	2:09	19
Running 3	4:57	-
Sled Pull	4:41	98
Running 4	5:02	-
Burpee Broad Jump	4:30	42
Running 5	5:12	-
Rowing	4:52	112
Running 6	5:07	-
Farmers Carry	2:02	62
Running 7	5:03	-
Sandbag Lunges	5:27	96
Running 8	5:35	-
Wall Balls	5:24	-
Running Total	40:42	-
Roxzone Total	5:01	37