HYROX Race Analysis: Jose Roos - Heerenveen 01:20:02 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Jose Roos

HYROX HEERENVEEN — 14 พฤษภาคม 2569

Heerenveen, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

เวลารวม: 01:20:02
อันดับ: #33
อันดับ AG: #9
ประเภท: SOLO · OPEN

Jose Roos

HYROX HYROX HEERENVEEN - Heerenveen, Netherlands

14-17พ.ค.20264 days

HYROX HEERENVEEN

Heerenveen, Netherlands

Season 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running38:08 (48%)

Stations35:35 (44%)

Roxzone6:23 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:46/km+9.7%4.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:29	-
SkiErg	5:05	159
Running 2	4:27	-
Sled Push	2:14	82
Running 3	4:47	-
Sled Pull	4:45	122
Running 4	4:52	-
Burpee Broad Jump	5:09	40
Running 5	4:54	-
Rowing	5:22	80
Running 6	4:48	-
Farmers Carry	2:24	73
Running 7	4:53	-
Sandbag Lunges	4:23	43
Running 8	5:03	-
Wall Balls	6:13	-
Running Total	38:08	28
Roxzone Total	6:23	10