วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Maan Djamaludin - Heerenveen 01:17:40 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Maan Djamaludin

HYROX HEERENVEEN — 14 พฤษภาคม 2569

Heerenveen, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

เวลารวม: 01:17:40
อันดับ: #40
อันดับ AG: #8
ประเภท: SOLO · OPEN

Maan Djamaludin

HYROX HEERENVEEN - Heerenveen, Netherlands

14-17พ.ค.20264

เสร็จสิ้น

HYROX HEERENVEEN

Heerenveen, Netherlands

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running38:38 (50%)

Stations30:00 (39%)

Roxzone9:07 (12%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:50/km+2.5%3.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:38	-
SkiErg	4:58	152
Running 2	4:38	-
Sled Push	2:24	151
Running 3	4:54	-
Sled Pull	4:25	113
Running 4	5:00	-
Burpee Broad Jump	3:48	1
Running 5	5:03	-
Rowing	5:32	174
Running 6	4:43	-
Farmers Carry	1:57	66
Running 7	4:45	-
Sandbag Lunges	1:43	3
Running 8	5:01	-
Wall Balls	5:13	-
Running Total	38:38	46
Roxzone Total	9:07	112