วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Stephanie Silva - Ottawa 01:33:59 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Stephanie Silva

HYROX OTTAWA — 14 พฤษภาคม 2569

Ottawa, Canada · SOLO · PRO · CHI

เวลารวม: 01:33:59
อันดับ: #42
อันดับ AG: #10
ประเภท: SOLO · PRO

Stephanie Silva

HYROX OTTAWA - Ottawa, Canada

14-17พ.ค.20264

เสร็จสิ้น

HYROX OTTAWA

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running43:34 (46%)

Stations44:39 (47%)

Roxzone5:51 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:27/km+6.7%5.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:51	-
SkiErg	5:01	42
Running 2	5:12	-
Sled Push	5:10	44
Running 3	5:29	-
Sled Pull	7:30	47
Running 4	5:28	-
Burpee Broad Jump	5:35	40
Running 5	5:30	-
Rowing	5:09	41
Running 6	5:31	-
Farmers Carry	3:45	52
Running 7	5:33	-
Sandbag Lunges	5:03	30
Running 8	6:04	-
Wall Balls	7:26	-
Running Total	43:34	37
Roxzone Total	5:51	40