วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Niels Te Braak & Nienke Van Dijk - Heerenveen 01:02:56 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Niels Te Braak & Nienke Van Dijk

HYROX HEERENVEEN — 14 พฤษภาคม 2569

Heerenveen, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

เวลารวม: 01:02:56
อันดับ: #25
อันดับ AG: #7
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Niels Te Braak

Nienke Van Dijk

HYROX HEERENVEEN - Heerenveen, Netherlands

14-17พ.ค.20264

เสร็จสิ้น

HYROX HEERENVEEN

Heerenveen, Netherlands

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running33:06 (53%)

Stations24:08 (38%)

Roxzone5:47 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:08/km+7.8%7.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:30	-
SkiErg	3:55	41
Running 2	3:52	-
Sled Push	1:59	112
Running 3	4:02	-
Sled Pull	2:55	39
Running 4	4:25	-
Burpee Broad Jump	2:25	7
Running 5	4:13	-
Rowing	4:26	29
Running 6	4:21	-
Farmers Carry	1:31	15
Running 7	4:10	-
Sandbag Lunges	3:01	13
Running 8	4:37	-
Wall Balls	3:56	-
Running Total	33:06	14
Roxzone Total	5:47	17