วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Lisa Scott & Caroline Scott - Ottawa 01:22:00 | HyCoach

Lisa Scott

Caroline Scott

HYROX HYROX OTTAWA - Ottawa, Canada

14-17พ.ค.20264

เสร็จสิ้น

HYROX OTTAWA

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running45:36 (56%)

Stations31:13 (38%)

Roxzone5:15 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:42/km+1.8%2.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:55	-
SkiErg	4:41	105
Running 2	5:30	-
Sled Push	1:50	126
Running 3	5:34	-
Sled Pull	4:54	183
Running 4	5:45	-
Burpee Broad Jump	5:17	183
Running 5	5:43	-
Rowing	4:49	45
Running 6	5:45	-
Farmers Carry	1:38	31
Running 7	5:36	-
Sandbag Lunges	3:38	94
Running 8	5:52	-
Wall Balls	4:26	90
Running Total	45:36	31
Roxzone Total	5:15	25