วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jera Ebanks & Jessica Jackson - Ottawa 01:50:23 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jera Ebanks & Jessica Jackson

HYROX OTTAWA — 14 พฤษภาคม 2569

Ottawa, Canada · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:50:23
อันดับ: #231
อันดับ AG: #43
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Jera Ebanks

Jessica Jackson

HYROX OTTAWA - Ottawa, Canada

14-17พ.ค.20264

เสร็จสิ้น

HYROX OTTAWA

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running60:48 (55%)

Stations40:17 (36%)

Roxzone9:24 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร7:36/km+16.5%8.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	7:02	-
SkiErg	4:39	90
Running 2	6:47	-
Sled Push	2:28	253
Running 3	7:30	-
Sled Pull	5:14	214
Running 4	7:22	-
Burpee Broad Jump	7:24	242
Running 5	7:51	-
Rowing	5:43	206
Running 6	7:22	-
Farmers Carry	2:13	178
Running 7	7:54	-
Sandbag Lunges	5:11	169
Running 8	9:04	-
Wall Balls	7:25	-
Running Total	1:00:48	147
Roxzone Total	9:24	163