HYROX Race Analysis: Marc Kroes & Diede Hoenderboom - Heerenveen 00:59:21 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Marc Kroes & Diede Hoenderboom

HYROX HEERENVEEN — 14 พฤษภาคม 2569

Heerenveen, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

เวลารวม: 00:59:21
อันดับ: #10
อันดับ AG: #2
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Marc Kroes

Diede Hoenderboom

HYROX HYROX HEERENVEEN - Heerenveen, Netherlands

14-17พ.ค.20264 days

HYROX HEERENVEEN

Heerenveen, Netherlands

Season 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running33:00 (56%)

Stations21:11 (36%)

Roxzone5:14 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:08/km+5.9%3.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:54	-
SkiErg	3:43	11
Running 2	3:58	-
Sled Push	1:28	12
Running 3	4:12	-
Sled Pull	2:28	16
Running 4	4:13	-
Burpee Broad Jump	2:23	14
Running 5	4:21	-
Rowing	4:10	19
Running 6	4:01	-
Farmers Carry	1:08	2
Running 7	4:12	-
Sandbag Lunges	2:22	15
Running 8	4:13	-
Wall Balls	3:29	-
Running Total	33:00	-
Roxzone Total	5:14	7