วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Lydia Straznicky - Ottawa 01:20:42 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Lydia Straznicky

HYROX OTTAWA — 14 พฤษภาคม 2569

Ottawa, Canada · SOLO · OPEN · CAN

เวลารวม: 01:20:42
อันดับ: #37
อันดับ AG: #9
ประเภท: SOLO · OPEN

Lydia Straznicky

HYROX HYROX OTTAWA - Ottawa, Canada

14-17พ.ค.20264

เสร็จสิ้น

HYROX OTTAWA

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running40:50 (51%)

Stations33:21 (41%)

Roxzone6:35 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:06/km+3.3%23.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:19	-
SkiErg	4:42	-
Running 2	4:30	-
Sled Push	4:15	-
Running 3	4:42	-
Sled Pull	4:15	-
Running 4	4:46	-
Burpee Broad Jump	4:59	-
Running 5	8:17	-
Rowing	4:47	9
Running 6	4:37	-
Farmers Carry	0:58	2
Running 7	4:39	-
Sandbag Lunges	3:25	4
Running 8	5:02	-
Wall Balls	6:00	-
Running Total	40:50	-
Roxzone Total	6:35	10