HYROX Race Analysis: Emma Contaoe

HYROX OTTAWA — 14 พฤษภาคม 2569

Ottawa, Canada · SOLO · OPEN · CAN

เวลารวม: 01:22:23
อันดับ: #30
อันดับ AG: #7
ประเภท: SOLO · OPEN

Emma Contaoe

HYROX HYROX OTTAWA - Ottawa, Canada

14-17พ.ค.20264 days

HYROX OTTAWA

Season 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running44:20 (54%)

Stations32:23 (39%)

Roxzone5:45 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:33/km+1.6%3.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:21	-
SkiErg	5:06	121
Running 2	5:20	-
Sled Push	2:46	131
Running 3	5:32	-
Sled Pull	4:15	18
Running 4	5:32	-
Burpee Broad Jump	4:44	28
Running 5	5:38	-
Rowing	4:55	34
Running 6	5:33	-
Farmers Carry	2:11	71
Running 7	5:25	-
Sandbag Lunges	4:01	27
Running 8	6:04	-
Wall Balls	4:25	-
Running Total	44:20	50
Roxzone Total	5:45	48

HYROX Race Analysis: Emma Contaoe - Ottawa 01:22:23 | HyCoach