HYROX Race Analysis: Erick Torres & Dayna Pembroke - Ottawa 01:01:02 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Erick Torres & Dayna Pembroke

HYROX OTTAWA — 14 พฤษภาคม 2569

Ottawa, Canada · DOUBLES · OPEN · MEX

·

เวลารวม: 01:01:02
อันดับ: #1
อันดับ AG: #1
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Erick Torres

Dayna Pembroke

HYROX HYROX OTTAWA - Ottawa, Canada

14-17พ.ค.20264 days

HYROX OTTAWA

Season 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running35:21 (58%)

Stations21:26 (35%)

Roxzone4:19 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:25/km+3.4%2.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:13	-
SkiErg	3:52	7
Running 2	4:22	-
Sled Push	1:26	3
Running 3	4:29	-
Sled Pull	2:37	3
Running 4	4:23	-
Burpee Broad Jump	1:59	1
Running 5	4:22	-
Rowing	4:04	3
Running 6	4:24	-
Farmers Carry	1:21	3
Running 7	4:31	-
Sandbag Lunges	2:36	2
Running 8	4:40	-
Wall Balls	3:31	-
Running Total	35:21	-
Roxzone Total	4:19	-