วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jennifer Nguyen - Ottawa 02:13:46 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jennifer Nguyen

HYROX OTTAWA — 14 พฤษภาคม 2569

Ottawa, Canada · SOLO · OPEN · USA

เวลารวม: 02:13:46
อันดับ: #300
อันดับ AG: #47
ประเภท: SOLO · OPEN

Jennifer Nguyen

HYROX OTTAWA - Ottawa, Canada

14-17พ.ค.20264

เสร็จสิ้น

HYROX OTTAWA

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running66:03 (49%)

Stations58:29 (44%)

Roxzone9:18 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร8:15/km+9.7%9.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	7:12	-
SkiErg	4:55	73
Running 2	7:33	-
Sled Push	2:30	95
Running 3	8:06	-
Sled Pull	6:23	200
Running 4	8:34	-
Burpee Broad Jump	17:12	332
Running 5	8:14	-
Rowing	5:38	224
Running 6	8:06	-
Farmers Carry	3:23	296
Running 7	8:17	-
Sandbag Lunges	8:51	306
Running 8	10:05	-
Wall Balls	9:37	262
Running Total	1:06:03	287
Roxzone Total	9:18	266