วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Steven Phillips - Ottawa 01:20:13 | HyCoach

Steven Phillips

HYROX OTTAWA - Ottawa, Canada

14-17พ.ค.20264

เสร็จสิ้น

HYROX OTTAWA

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running41:21 (52%)

Stations33:18 (41%)

Roxzone5:38 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:10/km+14.2%8.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:23	-
SkiErg	3:54	7
Running 2	4:42	-
Sled Push	3:03	12
Running 3	5:04	-
Sled Pull	4:48	8
Running 4	5:17	-
Burpee Broad Jump	4:31	31
Running 5	5:17	-
Rowing	4:07	8
Running 6	5:19	-
Farmers Carry	2:18	35
Running 7	5:22	-
Sandbag Lunges	4:43	23
Running 8	5:59	-
Wall Balls	5:54	14
Running Total	41:21	39
Roxzone Total	5:38	32