วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Pak Yee Ng & Cindy Ka Wing Liu - Incheon 01:23:32 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Pak Yee Ng & Cindy Ka Wing Liu

HYROX INCHEON — 15 พฤษภาคม 2569

Incheon, South Korea · DOUBLES · OPEN · HKG

·

เวลารวม: 01:23:32
อันดับ: #91
อันดับ AG: #6
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Pak Yee Ng

Cindy Ka Wing Liu

HYROX INCHEON - Incheon, South Korea

15-17พ.ค.20263

เสร็จสิ้น

HYROX INCHEON

Incheon, South Korea

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running48:37 (58%)

Stations28:32 (34%)

Roxzone6:28 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:05/km+13.9%5.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	6:25	-
SkiErg	4:48	51
Running 2	5:24	-
Sled Push	2:01	124
Running 3	6:08	-
Sled Pull	4:37	91
Running 4	5:50	-
Burpee Broad Jump	2:51	19
Running 5	6:07	-
Rowing	5:20	85
Running 6	6:10	-
Farmers Carry	1:34	28
Running 7	6:09	-
Sandbag Lunges	3:29	57
Running 8	6:27	-
Wall Balls	3:52	38
Running Total	48:37	66
Roxzone Total	6:28	52