วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Sonny Bouwhuis - Heerenveen 01:12:23 | HyCoach

Sonny Bouwhuis

HYROX HEERENVEEN - Heerenveen, Netherlands

14-17พ.ค.20264

เสร็จสิ้น

HYROX HEERENVEEN

Heerenveen, Netherlands

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running35:04 (48%)

Stations31:29 (43%)

Roxzone5:55 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:23/km+6.3%4.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:58	-
SkiErg	4:05	11
Running 2	4:14	-
Sled Push	2:20	40
Running 3	4:24	-
Sled Pull	3:30	39
Running 4	4:25	-
Burpee Broad Jump	5:20	84
Running 5	4:30	-
Rowing	4:25	24
Running 6	4:29	-
Farmers Carry	1:46	31
Running 7	4:30	-
Sandbag Lunges	4:33	32
Running 8	4:37	-
Wall Balls	5:30	-
Running Total	35:04	18
Roxzone Total	5:55	15