วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Erik Embrechts - Heerenveen 01:22:35 | HyCoach

Erik Embrechts

HYROX HYROX HEERENVEEN - Heerenveen, Netherlands

14-17พ.ค.20264

เสร็จสิ้น

HYROX HEERENVEEN

Heerenveen, Netherlands

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running40:10 (49%)

Stations35:41 (43%)

Roxzone6:49 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:01/km+11.6%7.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:19	-
SkiErg	4:45	272
Running 2	4:35	-
Sled Push	3:00	217
Running 3	4:59	-
Sled Pull	3:51	97
Running 4	5:12	-
Burpee Broad Jump	4:44	85
Running 5	5:24	-
Rowing	5:00	169
Running 6	5:04	-
Farmers Carry	1:57	105
Running 7	5:07	-
Sandbag Lunges	5:10	125
Running 8	5:34	-
Wall Balls	7:14	94
Running Total	40:10	114
Roxzone Total	6:49	75