วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: James Adams - Incheon 01:44:21 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: James Adams

HYROX INCHEON — 15 พฤษภาคม 2569

Incheon, South Korea · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:44:21
อันดับ: #541
อันดับ AG: #142
ประเภท: SOLO · OPEN

James Adams

HYROX HYROX INCHEON - Incheon, South Korea

15-17พ.ค.20263

เสร็จสิ้น

HYROX INCHEON

Incheon, South Korea

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running55:20 (53%)

Stations38:37 (37%)

Roxzone10:28 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:55/km+13.3%10.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	6:49	-
SkiErg	5:07	778
Running 2	6:01	-
Sled Push	2:49	296
Running 3	6:34	-
Sled Pull	5:12	347
Running 4	6:31	-
Burpee Broad Jump	5:46	540
Running 5	7:28	-
Rowing	5:02	465
Running 6	6:43	-
Farmers Carry	1:55	220
Running 7	6:49	-
Sandbag Lunges	6:05	506
Running 8	8:29	-
Wall Balls	6:41	-
Running Total	55:20	570
Roxzone Total	10:28	594