วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Hidde Lemstra - Heerenveen 01:23:25 | HyCoach

Hidde Lemstra

HYROX HEERENVEEN - Heerenveen, Netherlands

14-17พ.ค.20264

เสร็จสิ้น

HYROX HEERENVEEN

Heerenveen, Netherlands

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running42:32 (51%)

Stations32:40 (39%)

Roxzone8:17 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:19/km+3.0%5.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:59	-
SkiErg	4:48	276
Running 2	5:05	-
Sled Push	2:13	37
Running 3	5:14	-
Sled Pull	3:39	75
Running 4	5:18	-
Burpee Broad Jump	5:01	113
Running 5	5:26	-
Rowing	4:58	213
Running 6	5:15	-
Farmers Carry	1:40	34
Running 7	5:14	-
Sandbag Lunges	4:29	107
Running 8	6:04	-
Wall Balls	5:52	-
Running Total	42:32	-
Roxzone Total	8:17	157