วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Mee Yon Lau & Hong Woon Koay - Incheon 01:22:42 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Mee Yon Lau & Hong Woon Koay

HYROX INCHEON — 15 พฤษภาคม 2569

Incheon, South Korea · DOUBLES · OPEN · SIN

·

เวลารวม: 01:22:42
อันดับ: #169
อันดับ AG: #5
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Mee Yon Lau

Hong Woon Koay

HYROX HYROX INCHEON - Incheon, South Korea

15-17พ.ค.20263

เสร็จสิ้น

HYROX INCHEON

Incheon, South Korea

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running47:42 (58%)

Stations29:15 (35%)

Roxzone5:52 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:58/km+4.7%5.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	6:43	-
SkiErg	4:29	174
Running 2	5:37	-
Sled Push	2:25	212
Running 3	5:58	-
Sled Pull	4:46	184
Running 4	5:54	-
Burpee Broad Jump	3:13	157
Running 5	5:45	-
Rowing	4:56	155
Running 6	5:53	-
Farmers Carry	1:55	146
Running 7	5:53	-
Sandbag Lunges	3:40	76
Running 8	6:01	-
Wall Balls	3:51	-
Running Total	47:42	-
Roxzone Total	5:52	75