วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Alvaro Sopeña - Barcelona 01:07:47 | HyCoach

Alvaro Sopeña

HYROX HYROX BARCELONA - Barcelona, Spain

14-17พ.ค.20264

เสร็จสิ้น

HYROX BARCELONA

Barcelona, Spain

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running33:01 (49%)

Stations30:28 (45%)

Roxzone4:22 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:08/km+2.9%3.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:53	-
SkiErg	4:28	383
Running 2	4:00	-
Sled Push	3:29	123
Running 3	4:21	-
Sled Pull	4:33	152
Running 4	4:09	-
Burpee Broad Jump	3:30	184
Running 5	4:08	-
Rowing	4:22	154
Running 6	4:04	-
Farmers Carry	1:42	112
Running 7	4:07	-
Sandbag Lunges	4:07	180
Running 8	4:22	-
Wall Balls	4:17	-
Running Total	33:01	-
Roxzone Total	4:22	102