HYROX Race Analysis: Paul Springmann - Heerenveen 01:19:51 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Paul Springmann

HYROX HEERENVEEN — 14 พฤษภาคม 2569

Heerenveen, Netherlands · SOLO · PRO · GER

เวลารวม: 01:19:51
อันดับ: #236
อันดับ AG: #4
ประเภท: SOLO · PRO

Paul Springmann

HYROX HYROX HEERENVEEN - Heerenveen, Netherlands

14-17พ.ค.20264 days

HYROX HEERENVEEN

Heerenveen, Netherlands

Season 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running36:04 (45%)

Stations37:02 (46%)

Roxzone6:50 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:30/km+19.4%8.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:02	-
SkiErg	4:00	73
Running 2	4:02	-
Sled Push	3:27	223
Running 3	4:16	-
Sled Pull	4:48	199
Running 4	4:26	-
Burpee Broad Jump	3:57	156
Running 5	4:38	-
Rowing	4:34	259
Running 6	4:39	-
Farmers Carry	2:17	288
Running 7	4:49	-
Sandbag Lunges	5:46	363
Running 8	5:15	-
Wall Balls	8:13	-
Running Total	36:04	235
Roxzone Total	6:50	202