วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jana Lebenstedt - Heerenveen 01:00:19 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jana Lebenstedt

HYROX HEERENVEEN — 14 พฤษภาคม 2569

Heerenveen, Netherlands · SOLO · PRO · GER

เวลารวม: 01:00:19
อันดับ: #2
อันดับ AG: #1
ประเภท: SOLO · PRO

Jana Lebenstedt

HYROX HYROX HEERENVEEN - Heerenveen, Netherlands

14-17พ.ค.20264

เสร็จสิ้น

HYROX HEERENVEEN

Heerenveen, Netherlands

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running29:02 (48%)

Stations26:14 (43%)

Roxzone5:07 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:37/km+4.8%5.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:18	-
SkiErg	4:18	9
Running 2	3:28	-
Sled Push	2:45	7
Running 3	3:34	-
Sled Pull	3:23	4
Running 4	3:41	-
Burpee Broad Jump	3:21	4
Running 5	3:45	-
Rowing	4:21	2
Running 6	3:42	-
Farmers Carry	1:38	2
Running 7	3:38	-
Sandbag Lunges	3:08	1
Running 8	3:57	-
Wall Balls	3:20	-
Running Total	29:02	-
Roxzone Total	5:07	3