วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Carolina Silva - Heerenveen 01:05:46 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Carolina Silva

HYROX HEERENVEEN — 14 พฤษภาคม 2569

Heerenveen, Netherlands · SOLO · PRO · POR

เวลารวม: 01:05:46
อันดับ: #5
อันดับ AG: #2
ประเภท: SOLO · PRO

Carolina Silva

HYROX HYROX HEERENVEEN - Heerenveen, Netherlands

14-17พ.ค.20264

เสร็จสิ้น

HYROX HEERENVEEN

Heerenveen, Netherlands

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running31:47 (48%)

Stations28:27 (43%)

Roxzone5:36 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:58/km+6.6%5.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:32	-
SkiErg	4:32	31
Running 2	3:49	-
Sled Push	2:50	9
Running 3	4:00	-
Sled Pull	4:08	24
Running 4	3:59	-
Burpee Broad Jump	3:09	1
Running 5	4:07	-
Rowing	4:39	20
Running 6	4:00	-
Farmers Carry	1:55	16
Running 7	4:04	-
Sandbag Lunges	3:32	7
Running 8	4:19	-
Wall Balls	3:42	3
Running Total	31:47	8
Roxzone Total	5:36	8