HYROX Race Analysis: Bob Mannaart & Kaj Ruiter - Heerenveen 01:13:20 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Bob Mannaart & Kaj Ruiter

HYROX HEERENVEEN — 14 พฤษภาคม 2569

Heerenveen, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

เวลารวม: 01:13:20
อันดับ: #110
อันดับ AG: #20
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Bob Mannaart

Kaj Ruiter

HYROX HYROX HEERENVEEN - Heerenveen, Netherlands

14-17พ.ค.20264 days

HYROX HEERENVEEN

Heerenveen, Netherlands

Season 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running41:09 (56%)

Stations24:52 (34%)

Roxzone7:23 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:09/km+13.5%6.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:30	-
SkiErg	4:01	190
Running 2	4:49	-
Sled Push	1:46	181
Running 3	5:05	-
Sled Pull	2:50	128
Running 4	5:20	-
Burpee Broad Jump	2:47	60
Running 5	5:18	-
Rowing	4:26	119
Running 6	5:12	-
Farmers Carry	1:30	69
Running 7	5:28	-
Sandbag Lunges	3:39	118
Running 8	5:32	-
Wall Balls	3:53	-
Running Total	41:09	118
Roxzone Total	7:23	110